El Centre Cívic Cabot i Barba acull un cicle de xerrades sobre envelliment saludable
El Centre Cívic Cabot i Barba és l’escenari d’un cicle de xerrades sobre envelliment saludable impulsat pel CAP Mataró la Riera amb el suport de l’Agència de Suport i Serveis a les Entitats.
La iniciativa proposa diverses sessions divulgatives adreçades principalment a persones grans, amb l’objectiu de promoure hàbits de vida saludables i fomentar el benestar integral.
El cicle s’inscriu dins de la línia d’activitats de salut comunitària que es desenvolupen als equipaments cívics de la ciutat, que tenen com a finalitat apropar informació i recursos a la ciutadania en espais de proximitat. Els centres cívics actuen com a punts de trobada i participació, afavorint el desenvolupament social i la implicació comunitària a través de propostes obertes i accessibles.
Els continguts de les xerrades giren entorn de factors clau per a un envelliment actiu, com el benestar emocional, l’afrontament del dol i l’insomni.
Amb aquesta proposta, el Centre Cívic Cabot i Barba reforça el seu paper com a espai dinamitzador de la vida comunitària al barri, tot contribuint a la promoció de la salut i a la generació de vincles socials entre les persones participants.
Les sessions programades són:
27 de maig de 16 h a 17.30 h Assolir el benestar emocional
1 de juny de 10 h a 11.30 h Assolir el benestar emocional II
10 de juny de 16 h a 17.30 h Afrontament del dol
15 de juny de 10 h a 11.30 h Afrontament del dol II
9 de juliol de 10 h a 11.30 h Mites de la salut mental
23 de juliol de 10 h a 11.30 h Insomni
1 de juny de 10 h a 11.30 h Assolir el benestar emocional II
10 de juny de 16 h a 17.30 h Afrontament del dol
15 de juny de 10 h a 11.30 h Afrontament del dol II
9 de juliol de 10 h a 11.30 h Mites de la salut mental
23 de juliol de 10 h a 11.30 h Insomni
Galeria d'Imatges
